=sbs blogu=

sınavda heyecanlanmamanın yolları
1-)sakin ol telaş yapma
2-)derin derin nefes al ve bildiğin sorulardan başla
3-)bilmediklerine soruların hepsini bitirdikten sonra geri dön onları çok düşünüp zaman kaybatma
4-)Acele etme
5-)noormal hayatta bildiğin bütün dersle ilgili şeyleri gözünün önüne getir
6-)kendine hedef belirle(mesela ben 460 dan aşağı almayacağım)
7-)dışarıda baban ölse bile kafana takma hiçbirşeyi duymamaya çalış
8-)sınavda sanal alemi düşünme(heryerde olduğu gibi oradada kafanı karıştıracaktır)
9-) Dinlenme ve gevşeme egzersizlerini yapmaya çalışın
10. Saplantılardan kurtulmaya gayret edin. Aklınıza takılan düşüncelere değer vermeyin. “Başkaları ne der, kazanamazsam hakkımda ne düşünür?” gibi düşüncelere kapılmayın, kendi yaptıklarınıza ve yapılması gerekenlere bakın.
11. Sınavın her şey olmadığını, bu sınavla zekânızın ölçülmediğini, sınavı kazanmak kadar kaybetmenin de normal olduğunu bilin.”
12-)sınavdan kötü alsanız bile daha 2 sansınız olduğunu (7. sınıflar için daha 1 sansınız olduğunu unutmayın)