Sivilcelerle vedalaşın

Sivilcelerle vedalaşın

Ruh halinizi olumsuz etkileyen sivilcelerden ufak ipuçları ile kurtulabilirsiniz

Aknesiz bir cilt için bunları yapın

· Cildinizi yağsız bir temizleyici ile günde iki kere ılık su yardımıyla yıkayın

· Gözeneklerin tıkanmasına yol açan ölü deriyi cildinden uzaklaştırmak için, yumuşak bir fırça yardımıyla nazikçe ovun

· Leke tedavisi için , içeriğinde çay ağacı yağı gibi maddeler bulunan ürünler kullanın

· Aknenin ardından oluşan izleri hafifletmek için C vitaminli ürünleri kullanın

· Cildini yumuşak, pürüzsüz ve nemli tutmak için su bazlı nemlendiriciler kullanın

· Saçlarınızı temiz tutun ve cildinize fazla değmemesine özen göster,n

· Yastık kılıfını ve havlunu sık sık değiştirin

· Ciltte iritasyona sebep olabilecek maddelerden kaçın, giysilerini yıkamak için kokusuz ve yumuşak deterjan tercih edin

· Kozmetik süngerleri yerine bakterileri azaltmak için sterilize fırçalar kullanın

· Bol su iç, dengeli bir diyet uygula ve düzenli egzersiz yapın

· Her mevsimde yağsız bir güneş kremi kullanın

· Eğer cildinizin durumunda bir gelişme olmuyorsa bir dermatoloğun tavsiyelerine başvurun





Aknesiz bir cilt için bunları yapmayın

· Tamamıyla harika bir cilde kavuşmak için bakım yapmanın kısa bir sürede tamamlanması gerektiğini düşünmeyin ve aksatmayın

· Aknelerin şiddetlenmesine sebep olacak şekilde ve sıcak suyla cildinizi ovalamayın

· Sivilcenizi sıkmayın! Çünkü bu enfeksiyonun yayılmasına neden olur

· Cildinizi yüksek ısı ve güneş ışınlarına maruz bırakmayın Güneşteki UV ışınları, ciltte kuruluk, kaşıntı ve kabarmaya sebep olur Ama en kötüsü cilt kanserine yol açar

· Gözeneklerin tıkanmasına ve cildi kaplamasına yol açan yağ bazlı kozmetik nemlendiriciler kullanmayın